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吴江区松陵镇水乡社区

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“幸福从心开始”社科讲座  

2015-10-20 13:35:03|  分类: 社区活动 |  标签: |举报 |字号 订阅

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幸福是什么?你感到幸福吗?现代社会,生活水平不断提高,人们的物质生活得到进一步满足,而在精神需求这一方面,问题日益突出,如何正确自我调节舒缓情绪已成为一大社会问题。于是,水乡社区联合梅石、奥林清华社区邀请了党校高级讲师钱雪华老师,为三个社区的党员及居民讲解一下怎样调整心态,让“幸福从心开始”。

老师首先从央视记者的采访话题开讲,询问大家觉得幸福到底是什么。大家对老师的问题都表达了自己不同的见解。接着,老师向居民阐述了不正常的情绪及心态对生活种种不良影响,并针对现今社会普遍缺乏心理健康知识的现状,主要就积极心态是解决问题的有效方法、积极心态是人际交往的黏结剂、积极心态是快乐的源泉和积极心态是人生成功的基石等几个方面作了分析与阐述。最后,钱老师居民传授了一些调控自己心态的小技巧。通过讲座,居民们认识到了心态建设的重要性,树立健康向上的心态对我们身体和生活都有很大帮助。


“幸福从心开始”社科讲座 - 水乡社区 - 吴江区松陵镇水乡社区

 

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